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腳扭傷怎么辦

腳扭傷后需要禁止再次的下地負(fù)重活動,并將患肢抬高行局部的冷敷。

具體的做法是用冰袋或冰塊包裹毛巾敷于疼痛腫脹的部位,可以有效地減輕疼痛及緩解腫脹。

在傷后兩天后給以局部的熱敷,并配合其他的物理治療,比如像烤電理療,如果腫脹疼痛明顯,則給予口服藥以緩解疼痛及進(jìn)一步的減輕腫脹。

如持續(xù)兩周經(jīng)以上治療無明顯緩解,則建議到醫(yī)院拍片檢查,以排除有無骨折的可能

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