腳踝扭傷怎么辦
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳踝扭傷是一種比較常見的損傷,扭傷之后,首先要休息制動(dòng),可以對(duì)扭傷的部位冷敷處理,冷敷有助于減輕腫脹疼痛。
同時(shí),要判斷損傷的情況,如果關(guān)節(jié)活動(dòng)良好,沒有明顯的不適,只是單純的軟組織損傷,可以前期冷敷后期熱敷,配合活血化瘀的中藥,慢慢的恢復(fù)就可以。
如果扭傷之后疼痛嚴(yán)重,活動(dòng)受限,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診,看有沒有韌帶損傷或者骨折的現(xiàn)象,然后根據(jù)檢查的結(jié)果,采取相應(yīng)的治療措施。如果是部分韌帶損傷或者輕微的骨折,可以進(jìn)行石膏固定。如果有韌帶斷裂或者是骨折嚴(yán)重的話,還需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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