女性蹲久了直不起腰
正常來說不管是男人還是女人蹲的姿勢久了會造成腿部麻木，腰部酸痛等等，特別是女性在生育過后由于盆腔炎癥造成腰痛，長期的久坐也會造成腰肌勞損等癥狀，腰部的疾病有腰椎間盤突出，腰椎扭傷，腰肌勞損等等。
沒有特效的藥可以治療腰痛，只能在平時的生活中多注意避免久坐，適當?shù)幕顒?，不做重體力傷及腰部的活，平時可以做腰部保健操，如果長時間蹲在地上，起來的時候一定要給腰部一個緩沖的時間。
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