女性做腰的好處
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性按摩腰部的好處是可以強腎排毒，保養(yǎng)子宮，緊致腰部肌膚等，但是一定要注意手法，不要太用力，以免引起腰部的扭傷，如果經(jīng)常按摩腰部，這樣可以有效地刺激到腰部的腎臟，這樣可以讓周圍的血液循環(huán)加速，從而達(dá)到強健腎臟的作用。
如果腎臟變好了，那么女性看起來就精力十足，面色也會比較紅潤，同時還能促進腸胃的蠕動，有助于食物的消化，改善便秘，排除身體內(nèi)的毒素。尤其是對于面部經(jīng)常長痘的女性來說，平時經(jīng)常的按摩腰部是可以幫助身體的毒素有效的排出體外的。
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