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懷孕三個月可以吃雪糕嗎

董麗娟
董麗娟 主治醫(yī)師

棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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懷孕三個月,一般以清淡飲食為主,女性一定要補充全面的營養(yǎng),雪糕屬于涼性食物,容易對胃腸道造成影響,不建議吃雪糕,可以適量的吃一些高蛋白的食物,雞蛋、牛奶等,平時多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當?shù)某砸恍┘t肉,對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都是有一定好處的,盡量避免吃生冷辛辣刺激性的食物。

而且三個月有可能有的患者,早孕反應(yīng)還沒有過去,吃雪糕增加胃腸道的不適,懷孕屬于特殊時期,很多食物都應(yīng)該避免,早期最好不用吃雪糕,以免引起胃腸道的痙攣不適,平時要控制飲食的量,不要一次吃太多的食物,以免引起胃腸道的不適。

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