坐月子喝紅糖水下奶嗎
女性在產(chǎn)后坐月子，喝紅糖水一般是暖宮、排除淤血、促進(jìn)子宮恢復(fù)的作用，對(duì)于下奶是沒有功效的。但是紅糖水也不可以過多的飲用，最好在產(chǎn)后一周內(nèi)喝，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使惡露的血量增多，延長(zhǎng)子宮修復(fù)時(shí)間。
下奶可以多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯等等來促進(jìn)乳汁分泌，都有促進(jìn)產(chǎn)婦下奶的功效。在哺乳時(shí)還需要讓寶寶多吸，促進(jìn)乳腺發(fā)育，從而分泌更多的乳汁。
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