為什么懷孕不能吃韭菜
在懷孕的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某跃虏说?，?duì)身體以及胎兒是沒什么太大影響的，因?yàn)榫虏死锩婧胸S富的維生素，礦物質(zhì)及纖維素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效的改善孕婦便秘的癥狀，同時(shí)還可以提高機(jī)體的免疫力，盡量適量的食用。
同時(shí)在平時(shí)飲食上也要注意飲食的合理調(diào)整，合理飲食，保持營養(yǎng)的均衡，做到營養(yǎng)的多樣化，禁食辛辣生冷或者消化不良的食物，同時(shí)要注意多休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，來增強(qiáng)身體的抵抗力。
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
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韶關(guān)市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 尤其是產(chǎn)科合并癥...
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上饒縣人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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