孕婦吃夜宵對(duì)胎兒有影響嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃夜宵對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的，但是需要控制量，因?yàn)槿绻瓜缘牧刻?，就可能引起營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩，引起孕婦的肥胖。還有夜宵也需要注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配，不能吃得太油膩，需要以一些清淡的飲食為主。
在整個(gè)孕期就需要控制體重，一般來(lái)說(shuō)，懷孕之前如果體重偏輕，整個(gè)孕期體重就可以增加一些。如果孕前的體重就偏重，這個(gè)時(shí)候在懷孕之后就需要控制體重。平常還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣也可以減少體內(nèi)的脂肪。平常也需要定期的檢查。
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