坐月子可以做哪些家務(wù)
坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)淖黾覄?wù)的，但是不能太勞累，不能做一些重體力勞動(dòng)，因?yàn)樽伦悠陂g，盆底的功能有的時(shí)候有一些損傷，如果做一些重體力勞動(dòng)，就會(huì)加重盆地功能的損傷，所以可以做一些比較輕的家務(wù)活，比如抹桌子，洗碗這些是沒有影響的。
平常還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樯藢殞氁院篌w內(nèi)的一些血液丟失，所以就需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，這樣有利于恢復(fù)，平常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也有利于惡露的排出，并且可以防止靜脈的血栓。
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