一開始懷孕牛奶就喝到生可以嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕期間可以喝牛奶。在孕期喝牛奶可以滿足身體對(duì)蛋白的所需，可以補(bǔ)鈣，有利于胎兒骨骼的發(fā)育。喝牛奶還能夠起到安神助眠作用，有利于睡眠。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)、鐵、鈣、磷等多種微量元素。只要孕婦喝牛奶之后沒(méi)有出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀，整個(gè)孕期都可以喝牛奶。特別是懷孕中后期胎兒發(fā)育比較快，所需要的鈣含量也會(huì)增多?？梢悦刻旌葍杀Ｄ?，對(duì)胎兒的發(fā)育有很大好處。
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