懷孕可以吃基圍蝦嗎
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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在懷孕的時(shí)候是可以吃基圍蝦的，而且基圍蝦的營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的，含有蛋白質(zhì)以及維生素等，但是在懷孕的時(shí)候吃基圍蝦要注意控制好量，因?yàn)榛鶉r是屬于油膩性的食物，不宜吃的過(guò)多，適當(dāng)吃對(duì)孕婦是沒(méi)有什么影響的。
平時(shí)飲食上也要注意保持飲食的清淡，禁食辛辣或者消化不良以及含有油膩性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意多喝水，做好保暖，防止著涼，多注意休息，避免勞累，定期去醫(yī)院做復(fù)查，觀察胎兒的發(fā)育情況。
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