做仰臥起坐結(jié)果流產(chǎn)了
在懷孕的時候盡量不要做仰臥起坐，這個是屬于劇烈的運動，如果不注意的話是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的，如果在做仰臥起坐的時候出現(xiàn)流產(chǎn)要及時的去醫(yī)院進行檢查，同時在流產(chǎn)后要注意多休息，最好是臥床休息，避免過度勞累，注意做好保暖，防止出現(xiàn)著涼。
在飲食上注意多補充一些營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，禁食生冷或者辛辣的食物，而且也要注意做好個人的局部衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染的情況發(fā)生，以及在恢復(fù)期間要禁止發(fā)生性生活，以免影響到恢復(fù)。
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