奶太多了如何控制奶量
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
哺乳期的女性在平時(shí)如果出現(xiàn)奶水過(guò)多的情況下是比較正常的，一般是乳腺疏通的比較良好以及乳汁分泌的比較充足導(dǎo)致的。
女性在平時(shí)如果奶水分泌比較多的情況下可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下飲食，盡量減少吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物以及喝一些滋補(bǔ)類的湯，能夠減少乳汁的分泌。在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠梦唐鲗⒛溉檫m當(dāng)?shù)奈鲆恍?，能夠減少漲奶的情況出現(xiàn)。在哺乳期間女性應(yīng)該穿一些比較寬松的內(nèi)衣能夠減緩乳腺的壓迫，一般隨著飲食的調(diào)整乳汁的分泌量會(huì)逐漸的減少。
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