騎動感單車屁股疼是怎么回事
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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騎動感單車屁股疼痛,主要是由于運動過于激烈所造成。如果平時在鍛煉時,一定要注意循序漸進。要避免過度鍛煉。現(xiàn)在屁股疼痛,主要以對癥治療為主。
首先,要注意多休息。然后通過按摩、理療的方法進行改善。
其次,在運動前,要適當(dāng)進行拉伸練習(xí)。在運動后,也要及時進行拉伸的恢復(fù)。所以,現(xiàn)在可以先休息。然后通過按摩改善。
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