經(jīng)常坐著屁股會(huì)大嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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經(jīng)常坐著，屁股確實(shí)會(huì)變大，由于局部的血液循環(huán)差，久坐容易導(dǎo)致脂肪組織堆積。所以，為了避免出現(xiàn)屁股大，一定要加強(qiáng)體育鍛煉。要注意有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，這樣可以起到減脂塑型，并且有利于身體健康。
另外，如果正常坐著，也不利于身體健康。因此，在平時(shí)也要注意，保持作息時(shí)間規(guī)律。不要熬夜，避免出現(xiàn)不規(guī)律的作息時(shí)間。
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