膀胱下垂自我鍛煉法
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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如果出現(xiàn)了膀胱下垂的現(xiàn)象可以通過(guò)專業(yè)的方式進(jìn)行鍛煉，鍛煉要堅(jiān)持三個(gè)月左右的時(shí)間，病情就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。如果是比較嚴(yán)重的膀胱下垂就需要手術(shù)的方式治療，如果是輕微的癥狀就需要保守方式治療。
治療期間也要調(diào)整好自身的心態(tài)，定期的進(jìn)行檢查一下，看病情恢復(fù)狀況。膀胱下垂的患者可以通過(guò)平板支撐對(duì)腹肌進(jìn)行鍛煉是有效果的，或者可以平板支撐，通過(guò)專業(yè)的鍛煉方式，但是不可以盲目的鍛煉，以免對(duì)皮膚造成損傷，注意好個(gè)人的生活習(xí)慣。
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