膀胱經(jīng)堵了怎么疏通
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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膀胱經(jīng)堵了，可以通過(guò)按摩以及針灸的方式來(lái)疏通。
膀胱經(jīng)堵了以后很容易引發(fā)一些炎癥，在日常生活中可以通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩，每天堅(jiān)持一定的時(shí)間都會(huì)有效果的，對(duì)身體也是有好處的。也可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，例如：跑步，爬山，跳繩等，都能夠促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。
中藥調(diào)理也是有一定的效果的，但是都是需要一定的時(shí)間，調(diào)理的時(shí)間要觀察局部發(fā)生的變化，或者是身體發(fā)生的一些變化。飲食上不吃刺激的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，定期觀察變化的狀況。
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