吃紅心柚子大便紅色
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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紅心柚子中含有很多天然色素，而且不容易被腸胃消化吸收，大量食用紅心柚子后，這些色素會隨著胃腸分泌液一塊排出體外，就出現(xiàn)了大便紅色，會自行恢復(fù)正常。
很多食物中都含有天然的色素，比如綠色蔬菜，如果大量食用蔬菜，大便顏色還會變?yōu)榫G色，這都是正常的現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。紅心柚子營養(yǎng)比較豐富，可以在飯后食用，能促進(jìn)腸胃消化吸收，還能減少便秘現(xiàn)象。柚子皮還具有預(yù)防高血壓的效果，經(jīng)常食用柚子對身體是很有益處的。
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