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一到晚上就想拉屎又拉不出來

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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一到晚上就想拉屎又拉不出來,一方面是便秘的原因,一方面是自我心理暗示。在醫(yī)學上自我暗示會給自己很大的心理作用。所以不要有壓力在排便時。醫(yī)生建議,可以改變自己排便的時間,不要固定在晚上排便,不要在排便時,長期蹲在廁所。

一到晚上就想拉屎又拉不出來,便秘嚴重的情況下,根據(jù)醫(yī)生的指導服一些緩瀉劑,這樣才可以有效的緩解當前便秘的癥狀。在平常要多吃一些瓜果蔬菜,這樣才可以有效的改善當前的癥狀,平常也可以多吃一些香蕉。

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