早晨1小時(shí)內(nèi)上兩次大便
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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早晨一小時(shí)上兩次大便其實(shí)是正常的。正常人一天會(huì)解一次大便，有的會(huì)解兩次。有時(shí)大便次數(shù)過多可能是因?yàn)槭軟?，然后?dǎo)致肚子不舒服會(huì)腹瀉。
正常大便的顏色是黃色的，醫(yī)生建議可以平時(shí)多注意觀察大便的量和顏色。一小時(shí)內(nèi)上兩次大便，也有可能是便秘之后肚子腹脹，然后消化后沒有排干凈，所以會(huì)解兩次大便。
遇到這種情況時(shí)，不要慌張、要沉著冷靜，可以吃新鮮水果蔬菜促進(jìn)排便，多喝水防止大便干結(jié)，經(jīng)常去散散步，促進(jìn)腸子蠕動(dòng)。如果是腹瀉這種情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃止瀉藥。
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