血壓低了吃什么升的快
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內科
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血壓在飲食和營養(yǎng)方面應該給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食注意葷素搭配，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質，低血壓人群應該適當?shù)氖秤媚軌虼碳な秤氖澄锖驼{味品，適當?shù)倪x擇高鈉和高膽固醇的飲食。
食鹽每日可攝足12到15克，多吃一些富含膽固醇的食物，比如動物的內臟、蛋黃、雞蛋、奶油、魚卵等，也可以采用一些中藥來進行調理，一般具有溫補氣血的藥物都可能提升血壓。
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