杏仁對(duì)男性功能好嗎
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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杏仁對(duì)男性的性功能是有一定好處的。
因?yàn)樾尤实臓I養(yǎng)價(jià)值很豐富，它能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素e，還有不飽和的脂肪以及膳食纖維等，有豐富的微量元素，還有益于心臟的脂肪，具有一定的抗氧化物質(zhì)，所以每天適量的服用杏仁對(duì)多方面都是有好處的。還能夠止咳，潤腸，通便等，但是不可以過量的服用。過量的服用反而有相反的作用。
要提高男性的性功能，需要通過鍛煉的方式，日常生活中每天可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，提高身體的免疫力。
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