小孩可以吃紅糖嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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小孩兒是可以適量的吃一些紅糖的。因為紅糖中含有的微量元素以及維生素較為豐富，并且紅糖還具有補血益氣以及健脾和胃的功效，可以為寶寶補充身體所需的微量元素，例如鐵、錳、鋅等。不過不可以讓寶寶吃過多的紅糖，否則很容易損壞寶寶的牙齒，或是導致寶寶發(fā)胖。
另外，寶寶在睡前不宜進食紅糖。因為會加重寶寶的胃腸負擔，對寶寶的生長發(fā)育造成影響。還有最重要的是一歲以下的寶寶不適合吃紅糖，很容易引起腹瀉和消化不良等癥狀。
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