一歲寶寶能吃冬瓜嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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一歲的寶寶是可以適量的吃一些冬瓜的，但不可以多吃，冬瓜的蛋白質(zhì)含量較多，并且還有豐富的鈣、磷、鐵以及鉀等礦物質(zhì)，并且還含有多種維生素等營養(yǎng)成分，可以為寶寶提供豐富的營養(yǎng)補充，另外，冬瓜還含有豐富的維生素a和胡蘿卜素，這對寶寶的眼睛有一定的保護作用。
但是不建議寶寶一次吃入過多的冬瓜，因為冬瓜屬于一種寒性的食物，首先一歲的寶寶腸胃功能還是比較脆弱的，另外，如果寶寶本身就有脾胃虛寒的問題，吃了冬瓜以后會出現(xiàn)腸道方面的疾病，如腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。
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