小孩一天吃幾個(gè)雞蛋
小孩每天可以吃一個(gè)雞蛋,對身體發(fā)育有很大的好處,一天吃一個(gè)足夠身體所需了,多吃也不會被身體吸收,反而會影響身體,特別是嬰幼兒,本身的消化功能就差,如果雞蛋吃多了,很容易會導(dǎo)致消化不良。并且,一定要給孩子吃煮熟雞蛋,因?yàn)榧词故菦]有被打破的雞蛋,也很容易被沙門氏菌污染。
如果雞蛋沒有熟透就給孩子吃,很容易會引起細(xì)菌性中毒。另外,孩子有發(fā)燒的情況時(shí)是不適合食用雞蛋的,因?yàn)殡u蛋蛋白可以增加額外的熱量,不利于孩子的病情康復(fù)。
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