嬰兒能吃巴沙魚嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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嬰兒是可以適量的吃一些巴鯊魚的。巴沙魚屬于一種淡水養(yǎng)殖品種，其味道較為鮮美，肉質(zhì)較為細膩，營養(yǎng)也比較豐富，含有的蛋白質(zhì)、維生素a以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素都較為豐富，并且還有一定的平咳和補氣的功效。
同時，巴沙魚還有增強抵抗力的功效。如果適量的食用一些巴沙魚，對寶寶營養(yǎng)不良的情況以及貧血的情況都有一定的改善作用。并且可以增強寶寶的抗病能力，增加鈣元素的攝入，從而使骨骼得到更好的發(fā)育。并且巴鯊魚的魚刺較少，沒有基本沒有魚骨，所以不用擔心會卡到寶寶的喉嚨。
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