前列腺如何保養(yǎng)可以怎么飲食
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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前列腺保養(yǎng)，首先不要讓前列腺出現(xiàn)感染，要從日常的生活習慣做起。
日常生活中不要長期的久坐，飲食上不吃刺激性的食物。也不要長期的手淫，更不要長期的熬夜，這些不良的生活習慣很容易導致前列腺出現(xiàn)炎癥的狀況。注意好局部的衛(wèi)生，每天可以用高錳酸鉀進行局部的清洗，勤換內(nèi)褲也是很有必要的。要隨時的觀察前列腺的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)了某些癥狀要及時的就診治療或者吃一些藥物預防一下，飲食上可以吃一些高營養(yǎng)的食物，不要吃垃圾食品。
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