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中年遺精是什么原因造成的

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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中年出現(xiàn)遺精,考慮跟長期手淫導(dǎo)致有關(guān)系,也可能是長期的性幻想,出現(xiàn)偶爾性的遺精,不用擔(dān)心也不用治療,都屬于正常的現(xiàn)象。

如果是經(jīng)常性的遺精,就需要做詳細(xì)的檢查一下,看是否有早泄的發(fā)生或者是某些炎癥。

日常要調(diào)整好自身的生活習(xí)慣,不要長期的熬夜,可以通過鍛煉的方式改善自己的注意力,例如多參加戶外運(yùn)動(dòng)、跑步、爬山等,增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫力。飲食上要調(diào)整一下,飲食上不吃刺激性的食物,多吃一些綠色的蔬菜和水果。

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