早上可以空腹喝水嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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當(dāng)人體休息一晚后，身體、生理方面都需要經(jīng)過(guò)自然的代謝循環(huán)，所以起床后補(bǔ)充一杯白開(kāi)水，對(duì)促進(jìn)身體代謝、清除體內(nèi)毒素、提高新陳代謝、促進(jìn)腸胃排便等，都具有不錯(cuò)的好處。
而且早上空腹飲水，可以增加皮膚的血液循環(huán)，使其保持較好的充盈性，以及預(yù)防一些腎結(jié)石、膀胱感染都起著一定預(yù)防作用。而對(duì)于患有較重的腎病患者、青光眼患者，還需適量飲用一些即可。
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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