喝咖啡反而困是咋回事
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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咖啡是一種不錯(cuò)的飲品，具有提神醒腦功效，而且咖啡在世界范圍內(nèi)飲用也是較為廣泛的。當(dāng)喝咖啡后反而困倦，多見于偶爾情況，比如長(zhǎng)時(shí)間作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜，以及工作勞累過度透支，都可出現(xiàn)困乏疲倦情況。
雖然咖啡和茶水都具有提神作用，但是是相對(duì)而言的，在過度疲勞、精力消耗較多情況下，也是會(huì)出現(xiàn)困乏疲倦狀態(tài)的。而當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)困乏，疲倦，還需引起重視，例如自身微量元素缺乏，營(yíng)養(yǎng)不均衡，某些疾病早期，都可導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)。
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