肩膀能練窄嗎
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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肩膀的寬度在成人是一定的，青少年發(fā)育到什么程度，成人后是固定的，可以通過(guò)健康的鍛煉及強(qiáng)身健體，可以使得肌肉更加的飽滿(mǎn)，從而顯得相對(duì)的較寬，但是無(wú)法通過(guò)各種練習(xí)使相應(yīng)的骨骼縮小變短。如果是強(qiáng)行的將肩關(guān)節(jié)擠壓或者節(jié)食，有可能造成局部的損傷，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受限，身體營(yíng)養(yǎng)不良等嚴(yán)重問(wèn)題。
因此，不要不切實(shí)際的強(qiáng)行改變自己的健康身體，也可以咨詢(xún)醫(yī)生避免自身受害。
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肩膀酸痛
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肩膀放血后肩膀薄了
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肩膀疼痛
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右肩膀疼
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腰痛肩膀痛
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肩膀有白斑
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