床硬睡的腰疼怎么辦
對于腰痛的患者最好帶個腰圍帶保護一下局部，最近一段時間睡相對來說比較軟的床，盡量減少對局部的刺激，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好配合積極的針灸，烤電，拔罐，牽引，推拿等理療的辦法，就可以有效地改善病人腰痛癥狀的。
另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以積極的進行局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，病人的腰痛癥狀慢慢就會好起來的。
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