右肩胛骨翼凸起怎么回事
右側(cè)肩胛骨翼出現(xiàn)凸起的情況，主要考慮可能是長時間后背部的肌肉受到一定的損傷，或者是長時間的駝背以及不良的姿勢，或者是脊椎有傷痛等情況導(dǎo)致出現(xiàn)的不良現(xiàn)象。
平時主要就是要注意經(jīng)常做一些劃船的動作，也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^練習(xí)拉力器，或者是啞鈴等不同的器械進(jìn)行訓(xùn)練，都有利于這種疾病的恢復(fù)。平時也要注意局部的保暖，避免經(jīng)常提拉重物，避免導(dǎo)致疼痛。
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