懷孕16周要注意什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕已經(jīng)16周了，是要在16到20周空腹抽血，做唐氏篩查，也是要從四個月左右開始就應(yīng)該適當?shù)淖⒁庋a鈣也要有間斷性的補鐵。
如果有貧血的問題，那就得加強補鐵了，這個時間一定要注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，要注意保持食品的多樣化，攝取到足夠的營養(yǎng)。
要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食量，一定要嚴格控制體重，適當?shù)囊茏∽?，邁開腿，要做一定的室外活動，要做好定期的產(chǎn)前檢查。
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