心率62正常嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心率62/min，如果是成年人群，則屬于正常范圍。
在正常生理的狀態(tài)下，人體心臟跳動是規(guī)律和均勻的，在安靜的狀態(tài)下，每分鐘心率大約在60到100次，老年人以及長期從事體育鍛煉者、運動員，或者重體勞動者心率普遍偏慢，50/min也可以視為正常。甚至部分老年人在熟睡的狀態(tài)下，心率可以降低至40/min左右，一般也沒有癥狀，可以視為生理性的心率減慢。將心率保持在既不偏快也不偏慢的狀態(tài)下，可能更有益于心腦血管健康。成年人理想的心率范圍大約在55到70/min左右。
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