冠心病預(yù)防及保健措施
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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冠心病屬于慢性病的一種，可以提早預(yù)防，或者做保健措施。生活習(xí)慣不規(guī)律，喜歡飲酒吸煙，老年人以及肥胖的人，容易出現(xiàn)冠心病。
想要預(yù)防該病，平時(shí)應(yīng)該減少，鹽類的攝入，不能吃油膩的食物?？梢猿郧鄄?、山楂、獼猴桃、胡蘿卜等食物。每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)，定期做一次體檢，避免太過肥胖。
另外，超過五十歲的人，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，預(yù)防性的應(yīng)用軟化血管的藥物。
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