低壓90多需要吃藥嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內科
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舒張壓90毫米汞柱,這個數(shù)值可以先不用藥,90毫米汞柱剛剛達到高血壓的診斷標準,可以先從生活方式的調整入手。
飲食方面要低鹽低脂肪飲食,動物的內臟,蛋黃、肥肉等高血脂食物要適當控制氯化鈉的攝入量不要太多,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要適當運動,增加熱量的消耗,控制體重,還要戒煙限酒,通過這些生活方式的調整,大部分的血壓會恢復正常,不需要使用藥物。