斷奶后會瘦嗎
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期由于產(chǎn)婦需要吃大量高蛋白富有營養(yǎng)的食品，并且要多喝湯類，以保證乳汁分泌充足，滿足寶寶的需要。
加之產(chǎn)婦要照顧寶寶，運(yùn)動量相對減少，所以哺乳期產(chǎn)婦相對來說比較肥胖。斷奶以后，通過控制飲食并進(jìn)行相應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，母親的體重會逐漸恢復(fù)到正常的，所以斷奶后會消瘦的。
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