為什么每天下午腹脹
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黃剛 副主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 消化內(nèi)科
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下午出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象和中午的飲食有著必然的聯(lián)系。
如果中午暴飲暴食，吃辛辣刺激性的食物或者吃太油膩的肉食，刺激胃腸功能紊亂就會(huì)引發(fā)腹脹。此外，午餐吃生冷的瓜果、冰鎮(zhèn)飲料之類的也會(huì)引起腹脹現(xiàn)象的發(fā)生。這種情況下應(yīng)注意保暖，根據(jù)個(gè)人的臨床癥狀，適量的用幫助消化、調(diào)理脾胃的藥物來(lái)改善癥狀。
平時(shí)還應(yīng)該清淡飲食，不要吃刺激性特別強(qiáng)的食物，也不要暴飲暴食，做到少食多餐、細(xì)嚼慢咽。
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