肚子不舒服吃什么水果
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子不舒服，要減少食用寒涼刺激的食物，以免導(dǎo)致病情加重，導(dǎo)致腹瀉等不良現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)吃一些溫性水果，比如蘋果、水蜜桃、櫻桃，食用量不能過(guò)多。
肚子不舒服應(yīng)調(diào)理一下飲食，不要吃難以消化的食物，可以吃一些面條、餛飩、米粥，不會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)。也不要飲用涼水、冷飲等，可以多喝一些溫?zé)崴?/p>
必要時(shí)可以進(jìn)行一下胃鏡腸鏡檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY調(diào)理。日常生活中也要注意給腹部保暖，不能受寒，調(diào)理好飲食規(guī)律和作息規(guī)律。
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