總是生氣對(duì)身體有害嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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總生氣對(duì)身體是有害的。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常生氣會(huì)引起肝氣郁結(jié)。長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)，可出現(xiàn)精神抑郁，胸脅肋脹滿、疼痛，女性還會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，乳腺結(jié)節(jié)疾病。出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢，還會(huì)引起頭暈頭痛，煩躁，易怒，耳鳴，耳聾。
經(jīng)常生氣還會(huì)導(dǎo)致心率增快，加重心臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)心律紊亂等一些疾病。心情不暢影響睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足，出現(xiàn)體乏無(wú)力，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱?？傊俨臍舛３至己玫男膽B(tài)，精神愉快，對(duì)身體的健康是非常有利的。
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