改善心肌缺血的運動
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王志強 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科
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改善心肌缺血的運動還是比較多的,但是在做運動的時候要注意根據(jù)病情的嚴重程度來選擇運動的輕重。如果心肌缺血不是很嚴重,而且心功能也正常的話,這個時候可以選擇較劇烈的運動,比如快走、游泳、爬樓梯、騎單車等。
如果心肌缺血比較嚴重,可以選擇慢走、打太極拳或者體操來鍛煉,盡量做一些有氧運動,這樣可以有效的幫助恢復。同時在平時飲食的時候要注意保持清淡飲食,禁食辛辣或者含有刺激性的食物,也要注意多休息,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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