心臟病注意事項和保養(yǎng)
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王志強 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科
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心臟病患者平時需要注意事項和保養(yǎng)有以下幾點:
第一、要定期觀察自身的血壓以及血糖的情況。
第二、平時要戒煙戒酒,飲食上需要養(yǎng)成良好的規(guī)律,多吃點低鹽、低脂等方面的食物,盡量的保證維生素c以及蛋白質(zhì)的攝入。
第三、需要定期的進行運動,可以增強自身的抵抗力和免疫力?;颊咝枰3至己玫男膽B(tài),避免過多的生活和工作壓力,注意勞逸結(jié)合,適當?shù)倪M行休息,避免情緒太過于緊張。一定要避免劇烈的運動和過度的勞累,可以有利于病情的及時恢復。
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