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吃東西堵在胸口下不去

王志強
王志強 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科

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吃東西堵在胸口下不去主要是因為吃東西的時候過快引起的,或者也有可能是吃了消化不良的食物導(dǎo)致的。

出現(xiàn)這種情況的時候要先多喝點水緩解一下,然后會慢慢的下去,同時也可以起身進行活動,以及進行跳躍來幫助緩解。也可以用手對胸口進行撫摸,可以幫助起到有效的作用。

建議平時吃飯的時候不要過于著急,然后保持清淡飲食,禁食消化不良或者生硬的食物,以免給腸胃帶來不適。然后要注意多休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息規(guī)律,不要勞累過度。

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