月經(jīng)周期28天變成35天正常嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)周期28天變成35天屬于正常范圍。
月經(jīng)周期比較規(guī)則的周期天數(shù)是在28~30天之間，但是按照這個(gè)范圍推遲一周也是正常的。如果是偶爾的推遲一周，可能是最近的工作壓力比較大，精神比較緊張，并且最近有熬夜的壞習(xí)慣，飲食不規(guī)律，都可能會(huì)引起月經(jīng)提前或者是推遲。
如果注意休息緩解自己的工作壓力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，注意合理的飲食，到了下一個(gè)月月經(jīng)周期恢復(fù)到原來(lái)的天數(shù)就不需要太擔(dān)心。
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