月經(jīng)期腰疼是什么原因以前都沒有
月經(jīng)期腰痛多與痛經(jīng)、盆腔內(nèi)子宮內(nèi)膜異位或受涼等因素有關(guān)。
建議最好去醫(yī)院做個(gè)彩超檢查排除器質(zhì)性病變。如果為子宮內(nèi)膜異位癥引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。
月經(jīng)期機(jī)體免疫力低下，體虛怕寒，一定要注意休息和保暖。尤其是雙腳及下半身保暖，熱敷下腹部和腰部，多喝點(diǎn)生姜紅糖水促進(jìn)經(jīng)血順暢排出。飲食上，少吃寒涼和辛辣刺激的食物，有助于緩解疼痛，保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。
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