女人剖腹產(chǎn)能吃豆腐嗎
女性剖腹產(chǎn)過后身體虛弱，需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來促進(jìn)身體恢復(fù)和子宮及刀口的恢復(fù)。
在產(chǎn)后是可以適當(dāng)?shù)某远垢?，因?yàn)槎垢墙】岛蜖I(yíng)養(yǎng)食品，它的蛋白質(zhì)比較高，脂肪含量很低。豆腐屬于清淡的食物，有助于消化，還可以預(yù)防高血壓及高血脂等病癥。產(chǎn)后可以利用豆腐燉黑魚湯，有助傷口恢復(fù)。在產(chǎn)后月子期間，除了豆腐，還應(yīng)當(dāng)多吃水果蔬菜，及各種肉類營(yíng)養(yǎng)食品。
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