半歲寶寶一天睡多長時間
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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六個月寶寶每天睡覺的時間在10個小時到12個小時之間，是不等的。但是每天最低的睡眠時間在10個小時左右，寶寶在六個月左右每天中午或者下午階段會睡一個午覺，也是比較正常的。建議家長在平時寶寶睡覺的時候，一定要控制好室內(nèi)的溫度，減少溫度起伏過大的情況出現(xiàn)。
六個月寶寶每天午睡的時間，家長一定要控制好，盡量減少寶寶長期白天睡眠時間過長的情況出現(xiàn)，防止出現(xiàn)黑白顛倒的癥狀。寶寶長期的睡眠質(zhì)量不好，對于寶寶的大腦神經(jīng)發(fā)育以及身體發(fā)育是有嚴重影響的，一定要引起家長的注意。
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