嬰兒維d什么時候吃
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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按照國家兒童保健要求。嬰兒出生后兩周到兩歲就開始補(bǔ)充維生素D，每日需要量為400~800單位。而補(bǔ)充維生素D最好是在一天當(dāng)中的早上7:00~8:00之間或者睡前1~2小時，注意口服維生素d還需要保證胃里有食物不能空腹，這樣維生素D的生物利用度能夠達(dá)到最高水平和最佳狀態(tài)。并且口服完后，最好能進(jìn)行室外的曬太陽和運(yùn)動，來促進(jìn)寶寶對鈣質(zhì)的吸收。
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