眼睛干澀怎么改善
眼睛出現(xiàn)干澀，可能是由于用眼過度，而導致的干眼癥或是視覺疲勞。因此，可以通過眼保健操、熱敷以及針灸、按摩或使用滴眼液等方式進行治療。
因為熱敷能夠加快眼睛周圍的血液循環(huán)以及代謝，容易使沉積的代謝物較快的代謝出去，使眼睛周圍保持低毒素的環(huán)境，能夠有效的緩解眼部疲勞。也可以選用保健操或是進行眼部按摩，這樣能夠使眼部肌肉得到放松以及鍛煉，使眼睛保持容易調節(jié)的狀態(tài)。而針灸理療治療，針刺眼部穴位能夠治療視覺疲勞，中藥可以有效促進眼部的血供以及緩解眼部的癥狀。
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